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不吃半个安眠药就失眠

2018-01-03 3人回答

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：不吃半个安眠药就失眠，差不多两年了，是在汕头第一附属看的医生

满意答案

指导意见：
你的这种情况有可能是产生药物依赖了，需要注意先判断失眠的原因的，如果是脑神经衰弱所致，可以用谷维素和维生素B1调节神经，焦虑症可以用多虑平治疗，逐渐减少催眠药的应用。

投诉 2018-01-04 08:42

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况要注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意放松心情，避免过度紧张，焦虑压抑，注意适当加强运动，促进新陈代谢。提高机体免疫力。

投诉 2018-01-04 08:57

病情分析：
你好，根据您的描述，失眠，睡觉不好，这样对身体健康影响很大。

指导意见：
一定要改善睡眠质量，多运动，多锻炼规律清淡饮食和生活。保证每天有充足的睡眠时间。

投诉 2018-01-04 08:36

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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