我一年前就有乳腺增生了

指导意见：
您好，根据以上的描述，以上均是良性的增生，请不要担心，及时去当地正规医院就诊，接受专科医生的帮助，平时饮食请限制荤腥，减少高热量高脂肪食物，保持心情愉悦，祝好。

病情分析：
考虑乳腺增生引起的症状，会有乳房硬结，严重时疼痛的症状。

指导意见：
建议避免反复刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，热敷缓解，彩超检查，口服乳癖消调理，可以有所好转。

病情分析：
你好，如果确定有副乳的话，是需要到医院检查一下，手术治疗的。

指导意见：
建议你不可以大意，需要及时到医院手术，平时注意规律饮食作息，避免着凉以及生冷腥辣食物。

病情分析：
你好，不用太担心的，你所描述的情况最常见的还是乳腺纤维瘤的可能性比较大，这是属于良性的。

指导意见：
你好，不用太担心的，你所描述的情况最常见的还是乳腺纤维瘤的可能性比较大，这是属于良性的。