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徐医生，我听说吃黑豆可以让白发变黑

2018-01-07 3人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：徐医生，我听说吃黑豆可以让白发变黑，有时候耳鸣，每天适合吃多少小黑豆？

满意答案

病情分析：
你好！根据你以上的描述说吃黑豆可以使头发变黑，这个没有科学依据，有可能是偏方。

指导意见：
引发白发的原因很多，如遗传因素，肾虚，生活压力过大，长期生活无规律，营养不良等，建议查明原因对症治疗。

投诉 2018-01-07 07:37

其他答案 (2)

病情分析：
你好，白发的病因多见于遗传，个人体质，缺乏维生素，微量元素等病因导致的，和肾虚血虚也是有直接关系，建议您平时可以多吃黑豆，黑米，核桃何首乌等具有补肾补血，生发乌发作用的药物食物调理适量就是可以的

投诉 2018-01-07 07:45

指导意见：
黑豆，黑芝麻这些食物确实在某种程度上有一定的让头发变黑的表现，但也并不是非常的显著，每天可以吃一些，但一定不要过量，保证在十克到20克之间，太多的摄入黑豆会造成腹部的胀气，同时也会影响到其他营养物质的吸收。

投诉 2018-01-07 07:44

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