难入眠，浅睡眠，睡眠不好

病情分析：
你好，从你的描述看，很有可能就是轻微神经衰弱，建议你去医院检查一下看看

指导意见：
建议可以口服安神补脑液看看，注意休息，保持心情舒畅，生活规律，避免熬夜劳累

病情分析：
你好，这种情况应该是神经衰弱表现，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

指导意见：
建议口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理，入睡困难可以口服地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力,保持愉快的心情，希望我的回答对您有帮助。