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总是失眠是什么原因

2018-01-11 3人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：我晚上睡觉总是失眠，晚上睡不着，白天没精神，想睡又睡不着，真是作孽啊！

想得到怎样的帮助：总是失眠是什么原因

满意答案

病情分析：
你好，你的情况多长时间了？经常这样吗？以前有过这样的情况吗？平时的饮食怎么样？

指导意见：
你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医调理，补充维生素多吃水果蔬菜，营养神经，避免过度劳累，也可用中医按摩和针灸的方法调理治疗。

投诉 2018-01-11 11:11

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的叙述，失眠症最主要的原因就是情绪上的不稳定。

指导意见：
多参加一些体育运动，调节好自己的情绪，不要抽烟喝酒，在睡前不要服用刺激性饮料，比如说，浓茶，咖啡。在睡前，可以多看看有益的书。

投诉 2018-01-11 11:12

病情分析：
您好，根据您的描述您很可能患有睡眠障碍，具体情况还是要到医院进行诊断，建议您养成良好的睡眠习惯，可以口服点安神补脑液调理，如果不行还是要到医院进行诊断、治疗。

投诉 2018-01-11 09:41

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