2018-01-11 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我女儿13岁身高152体重41公斤
请问这属于正常嘛?平常怎样可以帮助长高?
满意答案
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询身高体重的问题。
意见建议:
根据您的病情描述,15岁女孩身高的均值是156.3厘米,体重是44.79公斤。你家孩子身高处于中下水平,体重处于中一水平。若女孩已经来月经,标志进入青春期,长高的空间就不大。前建议你多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,愉悦的心情有利于促进身高。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,根据您的描述:督促孩子每天良好均衡的饮食,保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素,特别是适当补充动物性蛋白质、以求最佳的蛋白质生物利用率。
病情分析:
您好,根据您的描述。正常范围的。您正处于生长发育期间,要多加强营养。
指导意见:
您好,根据您的情况,多吃高钙类高蛋白类食物如牛奶骨头汤鸡蛋等。同时平时多加强锻炼身体。以及注意不要熬夜很重要。
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,身高和体重是正常的。
指导意见:
建议:平时注意饮食,多吃些蔬菜水果,补充所需维生素,多吃些含蛋白质高的食物,无豆制品奶制品,瘦肉,适当参加体育锻炼,保持充足的睡眠。
病情分析:
根据儿童的生长发育规律,13岁的女孩平均身高在156~157之间,平均体重在44~45公斤之间,目前你的身高152,体重41公斤,稍低于平均水平,属于正常范围内。
指导意见:
平时注意饮食均衡,饮食多样化,多吃些高蛋白的食物,如肉蛋奶鱼虾,当然蔬菜水果不能少,适当的补钙,保证充足的睡眠,适当的运动和心情舒畅是身高增长的基础。