孕妇什么时候补钙才好………………………………………

病情分析：
孕16周后开始补钙，建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收

病情分析：
按照你的情况，一般孕期缺钙多在孕中期存住了抽搐等问题的。

指导意见：
建议可以考虑在孕中期及时补充钙剂，平时多晒太阳，适度的运动，喝牛奶等积极补充，

病情分析：
您好，孕妇一般在4-6个月左右开始补钙，妊娠晚期也可以补充点。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，多吃些含钙高的食物，比如鸡蛋、新鲜的鱼肉等等，要注意定期进行孕妇检查。

病情分析：
你好，请问你现在怀孕多长时间了？一般情况下是20周以后就可以补钙了

指导意见：
建议：除了平时在饮食上注意多补充一些含钙高的食物，比如：牛奶、坚果等，还可以在医生的指导下口服钙剂