没有便秘但是几天上一次厕所

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，您虽然没有便秘，但是排便的时间明显延长，这样很容易造成便秘的恶性循环。

指导意见：
粪便在肠道内时间过长，肠道吸收其水分越多，就越容易造成便秘，建议您增加饮水量，粗粮、高纤维食物，少吃油炸、甜食等食物。望征用。

病情分析：
患者你好，无便秘，几天上一次厕所，请问大便外观是否正常？

指导意见：
个人排便习惯不同，若无排便困难，一般来说都是正常的，但建议养成每天一次的排便习惯，利于肠道毒素排出。平时可多吃水果蔬菜，按摩腹部促进肠蠕动，刺激排便。

病情分析：
你好，正常人排便是一天一次或两次最好，几天一次大便得话，通俗来说毒素不容易排出，反而回吸收至体内。

指导意见：
可以养成定期排便的习惯，早上最佳，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，多吃粗纤维的食物也利于排便。

病情分析：
你好，你说的这个情况，你平时几天大便一次呢？还是这几天便秘

指导意见：
建议你平时注意可以吃点粗纤维的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的东西，祝健康

病情分析：
您好，请问您是几天排一次大便呢？大便不干燥，排便不费力，没有排便不净感。

指导意见：
建议如果是以上情况那就是正常的，您不用过于担心，平时注意多喝水，多吃水果蔬菜促进肠蠕动，多运动也可以增加排泄的。

病情分析：
这也要具体看是多少天？一般两三天没有问题，四五天甚至一个星期的话，就有问题了。

指导意见：
具体是不是好，还要看有没有其他伴随症状，如果经常有肚子不舒服，或者小腹部有硬块的话，就需要治疗。

病情分析：
您好，便秘的概念是每周大便的次数少于二次即可成为便秘。

指导意见：
长期的便秘容易导致代谢产物不能及时排出，在体内蓄积，引起一些疾病，也容易使大便干结造成痔疮的可能性更大