2018-01-12 4人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:不失眠但是多梦,进入睡眠就开始做梦,直到醒来,哪怕是白天也是,眯一会都能做梦,是什么原因?
满意答案
病情分析:
你好根据你的病情分析,出现失眠多梦是由于睡眠质量不好所引起的疾病,建议你多注意休息避免劳累饮食清淡可以口服安神补脑液调理。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,这种情况有可能是神经衰弱所引起的,你可以服用一些治疗神经衰弱的药物,如谷维素和刺五加来治疗一下,看情况是否有所改善。
病情分析:
根据您的情况描述,晚上睡觉多梦也属于睡眠质量差的一种表现,常见压力过大或者精神紧张导致。
指导意见:
建议可以服用安神补脑液和谷维素片调理,日常注意饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,睡前保持环境安静,不要做剧烈运动。
病情分析:
每个人每天晚上都会做梦的,不过我们的睡眠是深睡眠与浅睡眠交替进行,在深睡眠时候也会做梦,但是不记得,浅睡眠时候做的梦,才能够记得或模糊记得。多梦只是说在浅睡眠时间比较长。睡眠质量比较差。白天适度运动,可以多拍打头部,力度以能够承受为宜,时间半小时左右。