最近一段时间白天也不困

病情分析：
56岁的女性，这样的情况属于自己有失眠的情况存在的症状，考虑自己颈椎有问题的

指导意见：
出现这样的情况建议你可以去医院做个颈椎的检查看看的，平时的时候注意吃点助眠的药物的

病情分析：
你好，根据你的情况分析，现在两种情况，主要是由于失眠引起，睡眠质量差。同时需要注意饮食，避免心情的郁闷。

指导意见：
需要注意可以配合一些中药调理，服用酸枣仁汤等。以及适当的锻炼，改善气血循环，促进睡眠质量，祝您健康！

病情分析：
这个问题就是有点严重的失眠，建议用点药物调节，长期这样会出现神经衰弱的

指导意见：
首先现在睡觉前，尽量不要过度兴奋，适当做做运动，就可以帮助睡眠，用点养血安神胶囊就能帮助睡眠效果不错