经常手脚冰凉，失眠多梦

病情分析：
这可能性是植物神经功能紊乱引起的。加上手脚都是运动多的关节部位，脂肪少。所以容易变冷。

指导意见：
平时要注意加强锻炼，提高免疫力，忌食辛辣，多脂，多糖饮食。适当增加营养。冬天多煲有营养的汤喝。

病情分析：
你好！从你描述的症状考虑是有肾阳虚，所以会导致手脚冰凉！心肾阴虚导致失眠多梦！

指导意见：
失眠多梦睡眠不好，会导致头晕，乏力。也会影响内分泌失调，引起痘痘反复发做！建议你去找中医，通过把脉，辩证再进行治疗！

病情分析：
你好！据病情分析你的这种情况考虑是气血不足，内分泌失调引起的

指导意见：
建议你医院的中医科门诊把脉对证调理一下，建议你多煲汤喝，晚上睡觉前用些热水泡一下脚

病情分析：
亲，根据您描述的情况，考虑是气血不足和内分泌方面的问题，不要过于紧张

指导意见：
建议:调整心态，放松心情，少吃辛辣、油腻刺性的食物，宜高蛋白、易消化饮食，多吃瘦肉、鸡蛋，多吃蔬菜水果，可以口服谷维素、复方丹参片等进行治疗