前面吃了那个，润通茶拉了3天的肚子

病情分析：
建议立刻停止所谓保健茶的饮用，通便茶中药成分不明确，剂量不明确，如果长时间大剂量可以起严重不良反应。

指导意见：
关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰

病情分析：
根据你描述的情况，这个是属于保健品的，副作用是比较打，不建议长期使用的，现在出现腹泻就是都肠道造成损伤，需要停止使用的。

指导意见：
建议平时需要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣油腻上火食物，可以用山楂，荷叶，决明子泡水喝帮助润肠通便的。