从很小的时候，就有个习惯

病情分析：
你好，这个可能和从小生长的环境和本身的性格等多方面因素有关系的。

指导意见：
建议需要放松心情，多和人交流，多交朋友，必要时也可以去专业心理机构或者心理科进行心理疏导的。

病情分析：
你好电视剧桥段大部分也是编剧写，考虑入戏太深也可能剧情太好，导致自己出现这个感觉也是正常。

指导意见：
而且需要现实幻想互相区分才可以，另外需要多注意和不要，太过于被动不需要，让自己变得充实起来不要一直悲观。

病情分析：
精神强迫症状，一般多是因为工作学习压力或者家庭生活压力较大导致的一种精神性病变，

指导意见：
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，同时需要多参加集体活动，合理安排作息时间，遇到事情不要总是埋在心里，多喝亲朋好友沟通交流，就会逐步改善的

病情分析：
你好，你叙述的这种情况一般是需要专业心理科医生面诊检查对症调理。

指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你去正规医院心理科找专业医生面诊检查，根据检查结果对症调理比较好。