从初一开始手淫逐渐上瘾头发白了好多也脱发到现在明白

病情分析：
您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚可以服用金匮肾气丸帮助缓解，

指导意见：
戒除手淫习惯是的啊，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活。

病情分析：
这个问题是因为你经常手淫习惯或免疫力低下引起的身体虚弱

指导意见：
这个问题需要去医院泌尿外科检查一下及时进行口服药物治疗效果好一定不要吃辛辣食物

指导意见：
病情分析：你好，手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的指导意见：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉就可以了