肚脐眼下面有稍微的像针扎一样的疼但不是特别疼来例假

病情分析：
你好，根据你的情况描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者，请你注意休息，进行腹部按摩，多吃富含粗纤维多的食物如菠菜韭菜芹菜及玉米地瓜燕麦洋葱木耳香蕉苹果，以去除便秘。

指导意见：
你好，引起腹痛原因有受寒、饮食不洁、感染、便秘、蛔虫、肠痉挛、痛经等，保持大便通畅，定期服用驱虫药，可以艾灸神阙、天枢、大横、足三里等，清淡饮食，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物。

指导意见：
你好，引起腹痛原因有受寒、饮食不洁、感染、便秘、蛔虫、肠痉挛、痛经等，保持大便通畅，定期服用驱虫药，可以艾灸神阙、天枢、大横、足三里等，清淡饮食，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物。建议完善妇科彩超检查。

病情分析：
你好！根据你的病情描述考虑应该是大便秘结引起的症状。

指导意见：
腹部硬是肠管里的大便引起的，建议吃点四磨汤口服液，平时多喝白开水和多吃蔬菜水果就会好的！