便秘怎么治？ 本人长期便秘
2018-01-24 3人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：便秘怎么治？
本人长期便秘，几天上一次洗手间，这几天连续吃香蕉也不管用，自认为每天的动动量还算可以，饮食也还算清淡，为何经常会这样.
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满意答案
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- 宋咏梅 主治医师
- 咨询：23981人
病情分析：
你好！便秘是指大便困难难出，引起的原因是肠道内水分的减少或是胃肠的蠕动减慢引起的。
指导意见：
首先要养成定时排便的习惯，多喝温水，饮食要清淡好消化，适当的活动促进胃肠的蠕动。
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2018-01-24 15:10
其他答案 (2)
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- 张永平 药师
- 泊头市中医医院
病情分析：
你好，香蕉不能吃生的，如果吃生的便秘更厉害，你得吃那种特别熟的。
指导意见：
才会起到通便的作用。平时多吃水果和蔬菜，有利于大便通畅。如果好几天不解大便，建议用开塞露。
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2018-01-24 15:10
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- 曹春华 副主任医师
- 九江市第三人民医院
指导意见：
需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，进行一定强度的运动，保持一个良好的生活习惯，这样的话就可以了。需要保持一个良好的排便习惯的
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2018-01-24 15:14
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