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医生，我还能长高吗？我现在155

2018-01-24 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：医生，我还能长高吗？我现在155，想长到16，可以吗？如果可以，能告诉我方法吗？

满意答案

病情分析：
你好，从照片上看。可能还会有一点身高生长的空间，但是不大。

指导意见：
平时可以适当锻炼，多做跳跃运动，不要熬夜。适当补充点钙片。多吃些豆类，蛋类，多喝牛奶。

投诉 2018-01-24 16:42

其他答案 (2)

病情分析：
你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物，尽量每天补充一点胡萝卜。

投诉 2018-01-24 16:43

病情分析：

你好,现在155，想长到160，根据你所描述的情况,是属于缺钙的表现,可以进行补钙

指导意见：

多吃海带,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,虾皮,猪肝,羊肝等，多晒太阳,促进钙的吸收和利用

投诉 2018-01-24 16:40

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