轻度抑郁症能治好吗

病情分析：
您好，您的现在年龄，一般生活工作压力大，自己认为自己有病，实没大问题！

指导意见：
建议患者多运动，清淡饮食，不熬夜，保持心情舒畅，多参加社会活动，必要时中药调理！

病情分析：
你好，根据你描述的情况。我觉得现在社会由于人们生活紧张，或多或少都有点轻度抑郁。

指导意见：
建议你多和人们交往。多和朋友一起旅游和看电影。应多参加同学聚会。并多参加体育运动，会好起来的。

指导意见：
你好，郁郁症的治疗除了选择药物以外，平时要注意调节好自己的心态，都挺轻松的，音乐都和朋友们相处，参加一些集体活动，这样和大家在一起，你的情绪就会得到一些改善。慢慢的调节好自己的心态，多做运动。

病情分析：
您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，排解烦恼的方法可以从自我心态调整开始，树立正确的心态，相信自己有这样的信心可以治愈此疾病。其次可以从其他方面去排解，比如可以从兴趣爱好方面，多点做自己喜欢的事情，分散注意力。再次还可以从日常生活中去做起，比如可以多散心，多锻炼，多找朋友聊天，把内心的抑郁都发泄出。最好到专业的医院接受正规的检测，配合医生治疗！