怎样治疗抑郁症好

指导意见：
你好，注意多去运动锻炼，培养自己的朋友圈，保持心情舒畅，多去呼吸新鲜空气，做自己喜欢的工作，适当看书，完善自己的品质。。

病情分析：
根据症状患者应该是抑郁症，为肝气郁结导致脑部供血不足，脑部供血不足，因此头晕，焦虑。

指导意见：
建议给予疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，保持平和心态，勿劳累。

病情分析：
您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，排解烦恼的方法可以从自我心态调整开始，树立正确的心态，相信自己有这样的信心可以治愈此疾病。其次可以从其他方面去排解，比如可以从兴趣爱好方面，多点做自己喜欢的事情，分散注意力。再次还可以从日常生活中去做起，比如可以多散心，多锻炼，多找朋友聊天，把内心的抑郁都发泄出。最好到专业的医院接受正规的检测，配合医生治疗！