2018-01-28 7人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我失眠也有段时间了,这段时间我每天晚上都被失眠折磨着,整个都要疯了,有什么办法可以帮帮我吗?
想得到怎样的帮助:如何彻底治疗失眠
满意答案
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为不良情绪刺激引起的失眠不适。
指导意见:
你好!建议劳逸结合,放松心情,避免劳累紧张。可以口服佐匹克隆片等调节。多想想开心快乐的事。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,从你介绍的情况来分析,你这种情况建议平时,多跑跑步,打打球,跳跳舞,晚上不要熬夜,可以去医院找中医医生,用点中药调理,看看会不会缓解。
病情分析:
你好,失眠有多种原因引起的,身体气虚,可以用中药调理,如果因为最近遇到烦心事而导致失眠,应该放松心情。如果没有任何心理因素,而导致很长时间无法正常睡眠,就需要到医院接受治疗。
指导意见:
你好,你说的失眠,是有很多原因的,常见的如自身心理精神因素的影响、身体器质性的疾病、周围环境的影响等。建议先从自身的情况出发,考虑一下具体有没有什么原因引起的失眠,调整一下生活习惯,可以服用百乐眠胶囊这类的中成药
病情分析:
你好,很高兴为你解答,引起失眠的因素,有长期精神紧张,压力大或者是贫血,都有可能导致。建议您学会自我放松减压,保持心情舒畅,可以吃一些药物来缓解一下,比如枣仁安神胶囊,安神补脑液等。