调理女性痛经有哪些药膳方？

病情分析：
根据您的情况描述，一般女性痛经与内分泌紊乱和子宫内膜厚等因素有关。

指导意见：
建议可以服用痛经宝颗粒或者服用红糖水缓解下，注意饮食清淡，寒冷刺激辛辣食物不要吃，可以用热水袋取暖腹部。

病情分析：
益母草煮鸡蛋：
　　中医认为，益母草味辛苦、凉，有祛淤、调经、消水、活血等功效，因此常用来治疗痛经、月经不调等妇科疾病，可谓是妇女之友。在咨询医生的意见后，日常膳食中可适量加入益母草，如益母草煮鸡蛋。这款药膳普遍适用于痛经患者，具有活血祛瘀，通经止痛之效。
　　材料：益母草15-30克，鸡蛋2个，红糖适量。
　　做法：将益母草与鸡蛋放入适量水中同煮，待鸡蛋刚煮熟时剥去蛋壳，加入红糖。复煮片刻，即可喝汤吃蛋。
　　姜枣红糖水：
　　红糖性温，能益气补血、温中暖宫、活血化瘀的功效，大枣能补中益气、养血安神、缓和药性，生姜有发汗解表，温中止呕，温肺止咳等作用，三者共用，具有温经散寒功效，可减少子宫受寒引起的疼痛，促进月经顺利排出，对于体质虚寒、血瘀的痛经女性，效果较好。
　　材料：生姜、大枣、红糖各30克。
　　做法：将前两味洗净，生姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。