血压高低压108一直睡不着有什么方法可以快速入睡

病情分析：
睡眠和血压一般是没有多大的关系的，一般是阴虚火旺刺激的。

指导意见：
平时注意饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用酸枣仁汤进行调理。

病情分析：
你好，根据你的叙述考虑你患有高血压病，不知有没有头疼、头晕症状，睡不着觉考虑是血压引起的。

指导意见：
建议：应当每天在同一地点同一时间测量血压，看看，根据情况服药降压，忌烟酒、油腻食物、剧烈活动，多吃蔬菜，适当锻炼，主要休息好。

病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析，这种情况建议你首先，要遵医嘱进行降压。

指导意见：
追逐，服用降压药物。要按时服用，不能自己私自停药或者减量。睡眠质量不好，那么，要，建议您要保持一个良好的心态，减轻思想压力。不要的时候可以去医院，遵医嘱，用一些安眠药物。

病情分析：
你好，根据您所叙述的情况。你现在已经是高血压病了。舒张压偏高。108毫米汞柱。晚上不能睡眠。

指导意见：
建议你，平常要养成良好的饮食习惯。清淡饮食。不吃辛辣，等刺激性食物。不吃油腻性食物。戒掉烟酒。清淡饮食。巩固服用降血压的药物。硝本地平缓释片。缬沙坦分散片。

病情分析：
首先要养成良好生活习惯，由治疗高血压转变为管理高血压，少盐减肥多运动戒烟限酒好神态，控制体重少于身高平方乘以23.做好这些的前提下口服非洛地平