以前没有就现在每天早上醒来头疼
2018-01-30 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：以前没有就现在每天早上醒来头疼！我每天晚上一点左右睡觉，早上九点左右醒来
满意答案
-
- 郭高明 医师
- 咨询：7074人
病情分析：
你好，根据您的描述近期主要是每天早上起来就有头痛的症状，考虑主要是与您劳累熬夜，睡眠不足，休息不好等引起的
指导意见：
建议您首先要早睡早起，保证充足睡眠，避免劳累熬夜，养成良好的生活习惯，饮食上规律饮食，保证营养，多吃水果蔬菜，提高机体免疫力，适当运动
睡这么晚都不行？
主要是你晚上睡的太晚了，人的睡眠一般十点之前就需要休息，晚上11点到一两点的时候，体内各脏器，比如肝脏，还有胃都是需要休息的，你晚上睡得晚，即使白天再补觉也是达不到体内各脏器的休眠状态的作用，所以经常熬夜的人容易引起体内内分泌紊乱，胃肠道消化不良等疾病
其他答案 (2)
-
- 张凌 主治医师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，根据你所提供的病史的情况考虑，是因为你晚睡引起的。所以说目前来说的话建议在睡眠上调整自己的作息时间，保证充足的睡眠。这样可以逐渐好转。
-
- 张香芝 副主任护师
- 咨询：38991人
病情分析：
你好，你这种情况与你睡觉晚有关系，毕竟睡觉时间还是10点钟左右，睡眠质量最好。
指导意见：
建议你改变一下作息时间，早睡早起身体好这个道理。同时要加强营养，不要有心理负担，坚持锻炼身体，这样有利于你的身体健康。希望我的回答能够帮到你。
头痛疾病百科
头痛是临床常见症状之一，通常指局...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识