失眠多梦应该怎么办啊

病情分析：
一般常见于神经衰弱引起的，属于神经官能症的一种，大部分是功能性的，主要是与心理因素有关，比如焦虑症，紧张压力大，这个可以造成脑部的血流和神经传导出现异常，从而表现为失眠多梦，烦躁易怒，后期还可伴有精神异常

指导意见：
建议您要放松心情，多运动，药物的话可以用点清脑安神口服液，甲钴胺片试试，中医的针灸效果也可以

病情分析：
你好，最近出现失眠多忘多梦的情况总是失眠，睡不着，常常做噩梦。

指导意见：
你好，根据你说这种情况可以服用些中成药物，比如柏子养心丸等，效果还是不错的，平时注意调节自己，避免紧张压力。

病情分析：
看你描述的症状表现，需要考虑失眠的可能性比较大，需要进一步治疗。

指导意见：
建议医院就诊，明确诊断，需要考虑口服抗焦虑药物缓解症状，放松心情，避免过度压力。

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑是由于内分泌失调，植物神经功能紊乱引起的。可以口服激素，谷维素，维生素进行调节治疗。

指导意见：
建议，注意休息，避免熬夜劳累，注意个人卫生，放松心情，保持心情舒畅。多参加积极有意义的活动和锻炼。饮食宜清淡，多样化，忌辛辣刺激食物。