月经有时推迟，有时准

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，月经不准有多方面的原因引起的，比如情绪，环境刺激等有关系

指导意见：
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，作息规律，一般延迟或是提前一周内都是正常，祝你健康

病情分析：
月经不调，量少，推迟，症状比较严重，就是气血不足，淤血，体质寒凉的表现，与长期过度劳累，熬夜，吃生冷寒凉的食物等等有关，

指导意见：
目前的症状，可以使用中成药加味逍遥丸，八珍益母丸治疗，同时注意保暖。不要着凉，不要吃生冷寒凉的食物，多吃温热的食物，