请问医生我平时容易紧张紧张就会头晕自然休息一段时间

病情分析：
您好，根据你所描述的这种情况考虑与紧张焦虑有一定的关系，首先注意放松，避免过度劳累症状应该会有所好转。可以选择适当的体育锻炼有助于心情愉悦，有利于身体健康。

病情分析：
尊敬的患者您好，考虑是低血压，贫血，脑供血不足引起的头晕等症状的，建议你到医院检查血压，血流变看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，注意低脂低盐饮食

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。你所说的这种情况，考虑是人在紧张时交感神经的兴奋性增高导致的。建议平时一定要保持情绪稳定。规律休息。