我经常自己跟自己说话

病情分析：
您好先生，根据您的描述情况跟症状来看，初步估计您存在精神跟心理两方面都有反常的现象，建议你去医院精神科做相关检查，也可以去找心理医生做咨询。

病情分析：
你好，你的情况可能是有些心理冲突，有些压抑了的情绪，爆发僵尸做什么？你自己心里清楚吗？肯定不会真的爆发僵尸的，别害怕，建议去快问平台免费提问，可以更好的帮助到你

指导意见：
你好，这不是精神病，这是自我心理分析的一种途径，有时人自己会对自己的潜意识进行发掘。但是如果考虑一些没有意义的东西，又控制不住，建议你看一下心理医生。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询。建议你平时不要胡思乱想，想一些没有用的东西，会让你的身体出现人格分裂。平时要多做运动，到外面走一走，呼吸呼吸新鲜空气，保持心情愉快，晚上按时休息，不要熬夜，祝您身体健康。