我有长期手淫习惯，但是现在正在戒

病情分析：
你好，，根据你的描述情况，这个问题很严重，希望你真能戒掉，

指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，平时注意锻炼身体，认真工作，分散注意力，不要总去想这个问题

病情分析：
你的情况应该属于正常现象，是由于长时间手淫导致阴茎长时间充血肿胀，高潮消退后肿胀消退由于龟头粘膜萎缩出现的裂纹。

指导意见：
你的情况不要紧的，不用担心，注意局部卫生，避免频繁手淫，保持会阴部清洁，如果出现疼痛应该消炎治疗。必要时适当补充水分。