中度焦虑症如何治疗

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题。这种情况，应该使用中医中药辨证论治。如果条件允许可以配合针灸理疗治疗。从饮食方面儿要忌食辛辣之品。从情绪上要保持一个舒畅的心情。

病情分析：
您好，根据你所描述的这个情况，建议您首先是要放松压力。

指导意见：
建议您平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，适当的锻炼身体，多出去走走，呼吸新鲜空气。

病情分析：
你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。