高中学生，，经期规律

病情分析：
你好，根据你的描述，建议你平时和经期都要注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多休息，不要太劳累，观察一个月再看看。

病情分析：
您好，月经量少，有些发黑的现象，要注意护理的，要调理治疗的。

指导意见：
月经期间不要吃生冷刺激的食物了，也要喝点红糖水的，我休息吧，保证充足的睡眠，再观察

病情分析：
你好，月经量变少发黑考虑是与吃冷的东西用凉水有一定关系的。

指导意见：
建议月经期要多注意休息避免劳累保持心情愉快愉快避免压力紧张，饮食作息要规律禁食生冷辛辣刺激食物就会好的。