医生如果使皮肤变白需要使用怎样的醋或盐呢求解疑

病情分析：
你好，你可以适当的补充点维生素C，多吃新鲜的蔬菜水果。

指导意见：
平时生活要规律，不要熬夜，注意防晒，营养均衡，多吃果蔬、豆制品，多喝开水，不吃油炸类垃圾食品。

病情分析：
您好，您的这种情况希望您别太担心，因为身体发肤受之父母，是无法用外界因素改变的，白醋可能有点帮助吧

指导意见：
您好，您的这种情况希望您别太担心，因为身体发肤受之父母，是无法用外界因素改变的，白醋可能有点帮助吧

病情分析：
你好，让皮肤变白当然是没有那么容易的。并不是单纯用醋或者盐就可以变白的

指导意见：
那些网络上所谓的用醋洗脸之类就变白是不现实的。真正建议平时注意防晒。注意饮食结构合理。别熬夜。以后必要的时候通过一些美容手段如美白针之类达到目的比较有利。

病情分析：
你好，并不是想要变白就用醋或者盐水之类涂抹或者洗脸之类就可以达到目的的

指导意见：
真正要美白还是得通过美容的手段的。建议你现在别太纠结。以后再考虑的。

平时要注意的还是别熬夜。营养适当。饮食结构合理。多吃绿叶蔬菜水果，这样才比较有利的。