我的舌头去医院看说是地图舌

病情分析：
你好，如你所述，建议你平时在日常生活中，注意保证休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。

指导意见：
另外，建议在日常工作生活中，保持口腔的清洁卫生，早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1～2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口。

病情分析：
你好，很高兴接到您的问题。一般不需特殊治疗，进行定期观察。消除不良刺激因素及口腔病灶。保持口腔卫生。病损的发作规律与药物、食物、消化不良有关，可以在医师的指导下作相应的治疗。有麻刺感和烧灼感的患者，可以用一些弱碱性含漱剂，如2%的碳酸氢钠，2%硼酸钠含漱剂。也可用0.1%依沙吖啶(利凡诺)，O.05%氯己定(洗必泰)含漱剂，还可用溃疡膏、溃疡散等局部治疗。

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况很可能是沟纹舌，平时多注意口腔卫生，饭后漱口，及时刷牙，清淡饮食，忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮助到您！