2018-02-13 4人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:你好,老师我晚上不吃饭,一天就吃两顿饭,但是不怎么运动,咋还那么胖呢?
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病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,还是一个问题,消耗的量
指导意见:
远远小于摄入的热量,建议你饮食方面需要吃些清淡的食物,避免过油腻,过甜,冷饮,咸食,饮食8分饱即可。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的情况描述是因为胖,一般是多是属于肥胖体质还有就是缺乏锻炼。
指导意见:
建议:平时注意锻炼,要适当的进行体育锻炼,饮食要合理,多食蔬菜少食含糖高的食物。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,建议你加强体育运动,并且饮食上要少摄入高热量的食物,多吃蔬菜水果,希望我的回答能帮助你。祝你健康
病情分析:
你好,这种情况可以吃泄叶,排毒养颜胶囊,四消丸,应该清淡饮食,尽量食用膳食纤维较多的食物
指导意见:
主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便