练肌肉会不会影响长高

病情分析：
你好，根据你说的情况，多运动，多锻炼肌肉，可以促进身高骨骼的发育，所以对长身高是有好处的。

指导意见：
练完肌肉后跳绳可以促进长高，建议平时多补钙，这样身高会长的更快，平时多晒太阳，多补充营养。

病情分析：
你好，只要不受重不沿着骨头积压就行，举例说，举哑铃，站着练影响最大，坐着其次（不会积压双腿），躺着就完全没影响。

指导意见：
你好，给你的建议就是在训练身体的同时适当地多吃一些牛羊肉，并且最好是适当的服用一些复合维生素都有一定的促进作用，并且可以适当的打打篮球也促进长个子。