2018-02-16 9人回答
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其他答案 (8)
病情分析:
你好,根据你描述的情况。因为你还年轻,所以从现在开始,每天坚持规律生活作息,尽量避免熬夜,身体健康。问题也就慢慢改善了,不用太着急,可以改善的。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。关键是在于自己必须规律生活作息,不能靠药物。晚上睡觉前泡泡脚,喝一杯热牛奶。睡前也可以听听舒缓的音乐,平时注意多,也是新鲜水果蔬菜。补充维生素。早睡早起,不要熬夜。生活饮食规律了,自然就改善了。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,考虑这种情况,你要去医院检查的。
指导意见:
建议你先去医院检查一下,如果大脑缺氧的话,要及时补氧的,观察看看祝你健康。
病情分析:
你好亲根据你的描述,这些都是睡眠不好引起的一系列症状。
指导意见:
你好亲,我建议吃谷维素,五味子,安神补脑液调节,平时注意劳逸结合生活规律避免熬夜,
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况来看的话,考虑是长期睡眠不足导致的
指导意见:
建议你可以用中药进行调理一下,同时缓解一下工作或者生活上的压力,晚上睡觉之前不要玩手机