怎样刮胡子而且使胡子长的慢

病情分析：
你好，长胡子是男性发育成熟后的正常生理现象，和您的身体健康状况，饮食习惯有关系

指导意见：
你好，这种情况建议您清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免辛辣食物，放松心情，加强锻炼，

病情分析：
您好！根据你描述的情况，15岁处于发育期，胡子的生长的快慢属于生理正常现象。

指导意见：
注意个人卫生，注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，少吃辛辣刺激上火的食物，进食有营养的食物保持心情放松。