老师我的皮肤比较黑。是晒黑的
2018-02-18 3人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：老师我的皮肤比较黑。是晒黑的，做了很多补水，还是白不了我该怎么办？
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满意答案
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- 宋桂春 副主任医师
- 龙口市中医医院
病情分析：
你好！根据你说的情况分析，平时保持好的心态，注意劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜与水果，多吃含VC多的食物，外出注意防晒。祝好！
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2018-02-18 15:59
其他答案 (2)
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- 洪安林 主治医师
- 咨询：36453人
病情分析：
你好，根据你说的情况。皮肤的黑白，有个体差异。受很多因素影响的！
指导意见：
建议去医院做光子嫩肤，平时少晒太阳，少熬夜，放松心情，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激
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2018-02-18 15:33
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- 文金明 医师
- 咨询：234819人
病情分析：
你这样的青春期发育是会有皮肤异常问题的，应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性，调养心情
指导意见：
适当的补充维生素，润肺养气血比较好的。注意养成好的习惯。多吃蔬菜水果。年龄大一下就可以好的。喝一些百合汤
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2018-02-18 15:48
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