小腿外伤瘀血怎么办。

病情分析：
你好，根据你描述的你的现在的这种情况，是需要一段时间慢慢吸收的

指导意见：
你好，我建议你平时注意休息，饮食上不宜吃辛辣刺激食物，保持充足的睡眠。

病情分析：
你好，这个外伤后24小时以内对受伤部位多做做冷敷，有助于减轻疼痛和渗出。24小时以后再多做做热敷，有助于淤血消退。

指导意见：
日常生活中有时间可以多做做局部热敷。近期注意多休息。避免摄入辛辣刺激饮食。

病情分析：
您好，小腿外伤淤血，应该先拍x光片，看骨头是否有问题？

指导意见：
根据您的情况，建议你先到医院拍x光片，如果没有骨折等问题，过一段时间就会好的，不用做特殊处理。