太胖了，从14岁开始一直是一百多斤

病情分析：


你好，长的胖，可以控制饮食和适当的运动来减肥。

指导意见：
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐多吃蔬菜水果早上吃好中午吃饱晚上吃少早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水肉要放在中午或早上吃

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，一般肥胖是由于营养过剩的导致的。

指导意见：
建议你可以在日常注意控制饮食增加运动来达到减重的目的，多吃蔬菜水果，不吃零食，每天增加运动量，长时间坚持会有减肥效果的。