医生我是一名青少年篮球运动员

病情分析：
您好，就您的描述来看，是需要休息的，天天训练的话，是很难彻底恢复的

指导意见：
您好，注意休息，必要时需要到医院进行理疗等治疗的，可以做个膝关节的核磁共振检查，确定是否有韧带和半月板的损伤，希望我的回答能帮到您。

病情分析：
您的情况是关于青年膝盖损伤后出现膝盖疼痛的问题，多可考虑是韧带拉伤的问题。

指导意见：
建议您可以进行关节针刀治疗，注意保暖，不要剧烈运动，配合口服舒筋活血片加甲芬那酸片治疗。