2018-02-20 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:颈椎很痛感觉很累还会头晕睡觉的时候躺着也很痛感觉很不舒服去拍了CT说没事这是什么原因?
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病情分析:
你好,你这是低头玩手机过久加晚上睡觉受凉导致水肿压迫神经引起的颈部疼痛,头晕。建议,一颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,二减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个,如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
那对枕头有什么要求吗
枕头需要七至十二厘米,不宜过高
其他答案 (3)
病情分析:
你好,您出现颈部疼痛,而且有乏力头晕的症状。到医院检查ct,不知道做的是头部ct还是颈椎CT,首先要看您是否有贫血,血压异常的情况。如果没有贫血,血压正常的话,可以先用药对症治疗看看!
病情分析:
嗯,你的情况来看,考虑可能存在的是植物神经功能紊乱,神经症的可能建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶,不要喝咖啡。保证良好的作息时间。不要独处,和亲朋好友多沟通,多交流,宣泄自己内心的情绪释放自己,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b,谷维素,百乐眠胶囊。随时找医生做心理疏导,药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。
那枕头有什么要求吗
能够不用枕头就直接去枕平卧可能更好一点,尽量的睡那个硬板床,不要睡太软的床。
病情分析:
你好,根据你描述的上述情况,考虑可能是你每天低头时间过长引起颈部肌肉劳损,缺血僵直所致。
指导意见:
建议,请你睡颈椎枕,促进血液循环,尽量减少低头时间,多做头颈部后仰动作,局部热敷,按摩,拔罐,可以缓解症状。