月经期间行房了，该怎么避

病情分析：
你好，如你所述，建议注意局部卫生，注意腹部保暖，一般来说，在经期不要同房为好，以免导致经期延长。

指导意见：
另外，建议你以后多注意，现在多注意局部卫生，注意饮食，不要吃生冷辣等刺激性食物，调理。

病情分析：
经期行房会导致细菌、病毒等病原体通过经血，由阴道、宫颈逆流进入盆腔，从而导致炎症的播散。

指导意见：
月经期避免性生活，可以有效的减少生殖器官的感染，你现在的情况可以服用抗生素预防感染。