我髌骨骨折，现在已经过去三个月了

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，髌骨骨折，现在已经三个月，下蹲时有疼痛症状，考虑恢复期，建议慢慢的，循序渐进的做功能锻炼，就会好起来。

病情分析：
您好本身骨折呢好恢复就慢，而且伤筋动骨一百天呢另外还需要，及时补充身体正常营养所需才可以的。

指导意见：
而且需要及时根据情况来治疗，口服跌打损伤类药物，不可以活动太早而且也不可以负重需要，及时循序渐进恢复这样呢。

病情分析：
你好，通过你的描述，骨折以后恢复需要很长时间，一段是半年到一年以后慢慢就会好点

指导意见：
建议您骨折以后多补充胶原蛋白蛋白质粉，促进骨骼恢复，然后补钙，适当的活动，不要活动太厉害