治疗焦虑症专业医院
2018-02-22 1人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：我是焦虑症患者。一直想治疗好我的这个病，找过好多的医生，还有中医。但是都没什么效果.但是我又怕这样病，因为我身边的朋友都离我而去了。我该怎么办啊，谁比较有经验的告诉我啊。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，1.首先,增加自信,这是治愈神经性焦虑的必要前提,减少自卑感,恢复自信。2.自我松弛,从紧张的情绪总缓解出来,可以听些轻音乐,做深呼吸,保持睡眠充足等。3.自我反省,有些神经性焦虑患者是由于对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但并没有表现出来,仍潜伏于无意识中,因此产生了病症。4.自我刺激：焦虑性神经症患者发病后,脑中胡思乱想,坐立不安,此时自我刺激,转移自己的注意力。
投诉
2022-11-04 07:16
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
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