抑郁症的治疗？

病情分析：
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂

指导意见：
患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等

病情分析：
你好，得了抑郁症好多年了，现在工作了，病情一直没有好转，用了好多方法没有明显效果也要注意平时生活态度。

指导意见：
所以不仅仅依靠药物及其他方法治疗，要注意尽量保持心情舒畅，不要一个人孤立起来，多和家里人和性格开朗的朋友接触，多参与户外运动，有助于改善！

病情分析：
你好，根据你说的情况来看，你得了抑郁症好多年了，也没有什么特殊的原因就患上了，一直到现在你都工作了，病情还不见好转，想咨询一下抑郁症应该怎样有效的治疗。

指导意见：
抑郁症的治疗不仅需要医生的药物治疗和心理治疗。自我治疗更是起着非常重要的作用。只有自己最清楚自己问题的所在，自我治疗将自己的心理平衡，从而治疗抑郁症。运动客服抑郁，通过体育锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉。有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。多参加室外活动，多与人交流，这些都能达到事半功倍的效果。

病情分析：
抑郁症已被人熟知，抑郁症的治疗不仅需要医生的药物治疗和心理治疗，自我治疗更是起着很重要的作用。只有自己最清楚自己问题的所在，自我治疗将自己的心理平衡，从而治疗抑郁症。