2018-02-24 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:抑郁成疾每日消极颓废度日,你们有什么好的想法和建议能帮助我回归正常的生活么
满意答案
病情分析: “生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。
指导意见: 主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问提,建议配合心理咨询治疗。
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