从上面往下跳时，整好前脚掌下面有个石头一下就崴过了

病情分析：
首先这种情况考虑是由于外伤而引起的典型表现，这种情况需要积极的进行拍片详细的检查，同时应该用一些活血止痛消炎的药物来治疗

病情分析：
你好，感谢您的咨询，请问您在受伤之后有没有拍局部的x光片呢？建议您做一个检查，明确有没有骨折的可能存在，如果有古筝就一定要积极处理

病情分析：
你好结合具体情况，有跳跃后引起崴脚会导致肌腱组织挫伤扭伤等一些症状表现，

指导意见：
建议这样情况需要一些时间过程恢复，所以平时可以继续配合一些相关药物辅助治疗，经常热敷，涂抹消肿止痛汀，红花油等利于活血化瘀改善，多注意休息，