2018-02-27 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:你好严重早泄,现在吃金匮肾气丸,和鹿茸膏,这两个可以调理吗,我18岁,房事5分钟左右
满意答案
病情分析:
建议
1、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
2、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏等。
3、减少喝酒抽烟的次数。
4、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
5、做一些适量的有氧运动有助于身体机能的恢复
6、调整心理状态:解除焦虑、紧张、抑郁等。
7、减少手淫次数,加强性医学教育