2018-02-28 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:怎样治驼背,我驼背挺明显里
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病情分析:
你好!引起驼背的原因:一是遗传,二是平时习惯不好。多数人的驼背,是习惯不好造成的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。要纠正驼背,就要注意克服上述不良习惯。平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全),慢慢地就会有所改善,希望对你有帮助。