医生我这腰间盘膨出有一年多了

病情分析：
你好，从你描述的情况上考虑是腰椎间盘膨出，建议可以敷用云南白药膏。建议避免久坐、久站、久蹲，卧硬板床休息，并行腰背肌锻炼。

病情分析：
你好，你的情况采取过相关的调理治疗吗？平时的饮食情况怎么样？用过什么治疗方法吗？

指导意见：
你好，你的情况建议看一下中医按摩调理和中医针灸，用活血止痛贴，注意休息，愿你健康快乐。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。我觉得你是得了腰间盘突出身体很不舒服。

指导意见：
建议你找一名治疗腰脱有经验的中医大夫。他可以用吃面吃面子药治好你的病。也不需要按摩。